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職場のメンタルヘルス対策

　　
　　　　啓蟄（けいちつ）、冬眠していた虫たちが土の中から出てくることを意味した、春の訪れを感じられる言葉です。

　　　　私はこの啓蟄という言葉が大好きです。まだあと１ヶ月近くも先のことなのに今から待ち遠しくて。。

　　　　きっと今の私はそんな気分なのでしょうね。

　　　　さて、みなさんは、どんな気分でお過ごしでしょうか。

　　　　最近なんだか気になっている人、気になっていること、気になっている関係などなど

　　　　「好き」や「気になる」をたどってみると、今のあなたの心の状態が見えてくるかもしれませんね。

　　　　
　　　　
　　　　★　アートセラピー講座 　いよいよ最終回です。どうぞお見逃しなく。

　　　　　　　　　 　　「家族の中の自分」　 　・・・3月11日（日）　　


　　　　★　今年のワークショップのテーマは「アートセラピーで人生を切り拓く」　　

　　　　　　 春開催の第一弾の詳細が決まりました。お申し込み受付中です。 New！

　　　　　　　　　　　 「決断力をアップさせるアートセラピー」　　・・・4月21日（土）　
　


　　　　★　今春から新たに「アートカウンセリング講座」がスタートします。

　　　　　　「人はどうして悩むのか」「聴き方の基本姿勢（傾聴）」「お話を整理する図式化のテクニック」など
　　　　　　家族や友人、会社でのコミュニケーションでも役立つ技法が学べます。
　　　　　　詳細が決まり次第アップしますので、どうぞお楽しみに！


　　　　★ これまでご参加いただいた方々の感想はこちらから。

　　　　　　　(↓秋のスペシャルワークショップⅡより)　
　　　　　　　　　

　　　　　　　(↓アートセラピー講座の様子です)