個人的な問題解決やご相談に

達成感が得られない、人と関わることに煩わしさを感じる、転職を繰り返してしまう、疲れがとれないなど、日常的にストレスを感じている方や、自分への理解を深めたい、方向性を明確にしたいといった、個人的な問題解決や気持ちの整理に役立てたいという方のためのカウンセリングです。

まずはメールにてお気軽にご相談ください。
なお、カウンセリングは最寄のカフェや公共の施設などを利用して行います。


◇◆ カウンセリングの流れ (1回60分) ◆◇

@ フォーカシング(5〜10分)

  ご相談内容をうかがい、カウンセリングを受けることでどういう結果を得たいのかをうかがいます。
  (例: 話すことで気持ちを整理したい、自分の方向性を明確にしたい、悩みを解決したいなど)

A 描画(5〜10分)

  思い浮かんだイメージを自由に描いていただく時間です。画用紙と色鉛筆を準備しています。
  セラピストが言うモチーフを描いていただいたり、セラピストが代わって描画をする場合もあります。
  2回目以降、可能であればご自宅で描画していただきお持ちいただく場合もあります。

B カウンセリング(40〜50分)

  描画をもとに、セラピストがお話をうかがっていく時間です。

  ※ 上記は描画を用いたアートカウンセリングの流れです。
    ご希望があれば描画せずにお話をお聞きすることもできます。
    その場合は、フォーカシング後すぐにカウンセリングに入ります。
  ※ 初回はカウンセリングに入る前にガイダンスを行います(10分程度)。
    
守秘義務に関するご説明や、ご質問などをお受けいたします。
    ガイダンスにかかる時間はカウンセリングには含まれません。
  ※ 上記@〜Bに示した流れ、時間は目安です。
  ※ 1回で納得のいく結果を得ることを保証するものではありませんので、その旨ご了承願います。

   

◇◆ 料 金 ◆◇

・初回 (60分) ‥‥‥‥‥ 2,000円
・2回目以降 (60分/回) ‥ 2,000円

※料金は税込です。
※初回終了時にご希望に応じて継続できます。
※対象は女性のみとさせていただいております。



お申し込み、お問い合わせはメールにて
お願いいたします。

 


 

※アートセラピー&カウンセリングは医療行為ではありません。

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